Pengikut

Diberdayakan oleh Blogger.

berita terbaru

RSS

Memutihkan GIGI Dengan Cara Alami

1. Stroberi
Buah cantik ini memproduksi enzim malic acid yang membantu memutihkan gigi. Selain dengan langsung memakannya, stroberi bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi dengan cara dihaluskan, digosokkan ke gigi, diamkan selama lima menit lalu bilas dan gosok gigi seperti biasa.

2. Buah-buahan dan sayuran yang renyah
Contoh terbaik adalah apel, seledri, dan wortel. Menggigit dan mengunyah buah dan sayuran seperti ini akan membantu membersihkan plak, "menggosok" gigi agar lebih putih bersinar, dan meningkatkan produksi air liur yang baik bagi kesehatan mulut.

3. Keju
Keju dan bahan olahan susu lainnya seperti yoghurt mengandung lactic acid yang berfungsi melindungi gigi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi yoghurt empat kali seminggu lebih terlindung dari pembusukan gigi dibanding anak-anak yang tak minum yoghurt. Sedangkan untuk memutihkan gigi, keju adalah pilihan yang baik karena selain melindungi gigi dari kebusukan, keju juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna dalam pembentukan enamel gigi.

4. Jeruk dan nanas
Saat mengonsumsi jeruk, nanas, dan buah-buahan asam lainnya, mulut memproduksi air liur lebih banyak, yang membantu membersihkan gigi secara alami.

5. Baking soda
Sebuah penelitian tahun 2008 menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda berfungsi lebih baik dalam membersihkan plak. Anda bisa saja menggunakan baking soda langsung untuk membersihkan gigi, namun para dokter menyarankan agar hal ini tak dilakukan terlalu sering karena bisa mengikis enamel gigi. Pilihan paling aman adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda.

6. Permen karet yang mengandung xylitol
Xylitol adalah pemanis alami yang dapat mencegah plak. Xylitol juga menetralkan tingkat keasaman di dalam mulut dan meningkatkan produksi air liur untuk membersihkan gigi.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

CHORD MINOR

Bagian C: Kord-Kord Dasar Minor

E Minor

Kamu telah menguasai kord Gmajor, Cmajor, dan Dmajor. Pada materi kali ini, kamu akan belajar jenis kord baru, yaitu kord minor. Istilah "major" dan "minur" digunakan untuk mendeskripsikan bunyi kord. Pada dasarnya, kord major bunyinya gembira, sementara kord minor cenderung sedih. Kebanyakan lagu berisi gabungan dari kord major dan kord minor.

Mulai dengan kord yang paling mudah, yaitu E minor. Memainkan kord ini hanya menggunakan 2 jari tanganmu saja. Letakkan jari kedua pada fret kedua di dawai kelima. Lalu letakkan jari ketiga di fret kedua dawai keempat. Genjreng semua dawai. Kamu baru saja memainkan kord Eminor.
Seperti latihan sebelumnya, latihlah dirimu sendiri untuk meyakinkan bahwa kamu memainkan kord tersebut dengan tepat. Mulai dari dawai keenam, petiklah tiap dawai satu per satu. Pastikan tiap not pada kord itu berbunyi dengan jelas. Jika ternyata tidak, pelajari jari-jari tanganmu yang memegang kord, lalu perhatikan masalahnya. Perbaiki penjarian tanganmu sehingga tak ada lagi masalah itu.

A Minor
Kord ini biasa digunakan pada lagu. Memainkannya tidak terlalu sulit. Letakkan jari keduamu pada fret kedua dawai keempat. Lalu letakkan jari ketigamu pada fret kedua dawai ketiga. Terakhir, letakkan jari pertamamu pada fret pertama dawai kedua. Genjreng mulai dawai kelima ke bawah. Hindari memainkan dawai keenam. Lagi-lagi, pastikan masing-masing dawai berbunyi dengan jernih/jelas.




D Minor
Pada pelajaran pertama, kamu sudah tahu bagaimana memainkan kord Dmajor. Pada pelajaran ini, kamu akan belajar bagaimana memainkan kord Dminer. Entah kenapa, para gitaris pemula merasakan kesulitan mengingat-ingat cara memainkan kord ini. Hal ini dimungkinkan kurangnya berlatih. Oleh karena itu, kamu perlu berusaha keras untuk mengingat-ingat kord Dminor yang akan kamu pelajari sekarang.
Letakkan jari pertamamu pada fret pertama dawai pertama. Lalu letakkan jari keduamu pada fret kedua dawai ketiga. Terakhir, letakkan jari ketigamu pada fret ketiga dawai kedua. Sekarang genjrenglah mulai dari dawai keempat ke bawah.
Lagi-lagi, cek apakah kord berbunyi dengan jelas. Perhatikan kord Dminor. Pastikan kamu cuma memainkan dawai keempat ke bawah (dawai keempat, ketiga, kedua, & pertama saja). Selamat berlatih!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

PELAJARAN KE DUA GITAR

Not Frigia E
Pada pelajaran pertama, kamu telah mempelajari bagian-bagian gitar, cara menyetem, memainkan not kromatik, dan kord Gmajor, Cmajor dan Dmajor. Jika kamu belum benar-benar menguasai semua itu, mohon diulang pelajaran pertama.

Pelajaran kedua ini akan melanjutkan latihan menguatkan jari-jari tangan. Kamu juga akan mempelajari beberapa kord baru supaya bisa memainkan lebih banyak lagu. Nama-nama dawai juga akan kita bahas bersama. Dan yang terakhir, kamu akan belajar dasar menggenjreng gitar dengan benar.
Kamu sudah siap? Ayo kita mulai!

Not Frigia E

Untuk memainkan nada ini, kamu perlu mengingat lagi jari mana yang digunakan untuk memainkan not pada papan fret. Pada nada-nada ini, kamu perlu menggunakan jari pertama untuk memainkan semua not di fret pertama pada gitar. Jari kedua akan memainkan semua not pada fret kedua. Jari ketika akan memainkan semua not pada fret ketiga. Dan jari keempat akan memainkan semua nata pada fret keempat (karene pada nada ini tidak ada not di fret keempat, kamu tak perlu menggunakan jari keempatmu). Sangat penting memperhatikan teknik penjarian ini, karena cara ini sangat efisien dan akan selalu digunakan pada pelajaran-pelajaran berikutnya.

rigia E

ngarkan nada Frigia E pada player di atas.
Satu-satunya cara terbaik agar koordinasi jarimu berjalan dengan baik adalah dengan berlatih memainkan nada ini. Meski rasanya membosankan, nada tersebut akan membantu jari-jarimu memperoleh kekuatan dan ketangkasan dalam bermain gitar dengan baik. Ingatlah itu saat berlatih nada/not baru.
Mulailah menggunakan pick untuk memainkan dawai keenam terbuka. Lalu letakkan jari pertamamu pada fret pertama dawai keenam. Mainkan not. Sekarang letakkan jari ketigamu di fret ketiga dawai keenam, dan mainkan notnya. Berikutnya saat berganti memainkan dawai kelima terbuka. Lanjutkan bermain sesuai diagram/gambar di atas. Mainkan tiap not yang ada sampai fret ketiga dawai pertama.

Ingatlah:

  • Gunakan teknik picking berselang-seling. Mulai not dengan pukulan ke bawah, berikutnya baru ke atas.
  • Ketika kamu telah memainkan nada sampai pada yang terakhir, cobalah untuk memainkannya secara mundur, dengan kembali memulai dari dawai pertama fret ketiga dan seterusnya ke belakang.
  • Kuncinya di sini bukan kecepatan tangan, melainkan keakuratan permainan. Mainkan nada dengan sangat lambat. Pastikan tiap not berbunyi dengan jernih/jelas.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

DAWAI TERBUKA

Sedikit bicara teknis dulu sebelum berlanjut ke kord-kord dan lagu-lagu berikutnya. Jangan khawatir, materi kali ini cuma butuh beberapa menit untuk mengingatnya.

Setiap not pada gitar memiliki nama, yang diwakili dengan huruf. Mengenal nama tiap not itu penting. Sebagai gitaris perlu mengetahui bagaimana menentukan not-not pada gitarnya, agar mampu membaca musik.
Ilustrasi/gambar di ata menunjukkan nama-nama dari 6 dawai terbuka pada gitar (istilah "dawai terbuka" berarti dawai yang dipetik tanpa ditekan pada fretnya).

Dawai yang dimulai dari yang keenam sampai yang pertama (dari dawai yang paling tebal sampai dawai yang paling tipis) memiliki nama E, A, D, G, B dan E (lagi). Jadi dawai yang paling tebal, yang paling dekat dengan wajahmu adalah dawai E. Di bawahnya, dawai A. Di bawahnya lagi, dawai D. Dan seterusnya.
Mainkan dawai sambil mengucapkannya dengan cukup keras, satu per satu. Dari atas ke bawah, kemudian ke atas lagi. Begitu seterusnya sampai hafal. Dan apabila kamu sudah merasa cukup menghafalnya, cobalah mainkan dawai secara acak (tidak urut) dan cobalah untuk menyebutkan namanya secepat yang kamu bisa. Bila hal ini benar-benar sudah kamu kuasai, akan lebih mudah mempelajari materi tentang nama-nama not pada fret-fret gitar. Oleh karena itu, mohon kuasai nama-nama dawai terbuka ini terlebih dahulu sampai kamu benar-benar menghafalnya. Selamat berlatih!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

NOT FRIGIA E

Not Frigia E

Pada pelajaran pertama, kamu telah mempelajari bagian-bagian gitar, cara menyetem, memainkan not kromatik, dan kord Gmajor, Cmajor dan Dmajor. Jika kamu belum benar-benar menguasai semua itu, mohon diulang pelajaran pertama.

Pelajaran kedua ini akan melanjutkan latihan menguatkan jari-jari tangan. Kamu juga akan mempelajari beberapa kord baru supaya bisa memainkan lebih banyak lagu. Nama-nama dawai juga akan kita bahas bersama. Dan yang terakhir, kamu akan belajar dasar menggenjreng gitar dengan benar.

Not Frigia E
Untuk memainkan nada ini, kamu perlu mengingat lagi jari mana yang digunakan untuk memainkan not pada papan fret. Pada nada-nada ini, kamu perlu menggunakan jari pertama untuk memainkan semua not di fret pertama pada gitar. Jari kedua akan memainkan semua not pada fret kedua. Jari ketika akan memainkan semua not pada fret ketiga. Dan jari keempat akan memainkan semua nata pada fret keempat (karene pada nada ini tidak ada not di fret keempat, kamu tak perlu menggunakan jari keempatmu). Sangat penting memperhatikan teknik penjarian ini, karena cara ini sangat efisien dan akan selalu digunakan pada pelajaran-pelajaran berikutnya. 

Satu-satunya cara terbaik agar koordinasi jarimu berjalan dengan baik adalah dengan berlatih memainkan nada ini. Meski rasanya membosankan, nada tersebut akan membantu jari-jarimu memperoleh kekuatan dan ketangkasan dalam bermain gitar dengan baik. Ingatlah itu saat berlatih nada/not baru.
Mulailah menggunakan pick untuk memainkan dawai keenam terbuka. Lalu letakkan jari pertamamu pada fret pertama dawai keenam. Mainkan not. Sekarang letakkan jari ketigamu di fret ketiga dawai keenam, dan mainkan notnya. Berikutnya saat berganti memainkan dawai kelima terbuka. Lanjutkan bermain sesuai diagram/gambar di atas. Mainkan tiap not yang ada sampai fret ketiga dawai pertama.

Ingatlah:

  • Gunakan teknik picking berselang-seling. Mulai not dengan pukulan ke bawah, berikutnya baru ke atas.
  • Ketika kamu telah memainkan nada sampai pada yang terakhir, cobalah untuk memainkannya secara mundur, dengan kembali memulai dari dawai pertama fret ketiga dan seterusnya ke belakang.
  • Kuncinya di sini bukan kecepatan tangan, melainkan keakuratan permainan. Mainkan nada dengan sangat lambat. Pastikan tiap not berbunyi dengan jernih/jelas.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

JADWAL LATIHAN

G: Jadwal Latihan

Untuk membuatmu trampil bermain gitar, kamu perlu menyisihkan waktu untuk berlatih. Latihan rutin tiap hari adalah hal yang tepat. Buatlah jadwal paling tidak 15 menit berlatih tiap hari. Pada awalnya memang kamu akan merasakan sakit pada jari-jarimu. Tapi dengan berlatih tiap hari, rasa sakit itu berangsur-angsur akan hilang, dan kamu takkan lagi merasakan sakit saat bermain gitar. Berikut ini hal-hal yang akan membantumu menyisihkan waktu untuk berlatih.
  • Setem gitarmu selalu.
  • Pastikan kamu duduk dengan benar, memegang gitar dengan benar, tidak salah menggunakan pick. Hilangkan kebiasaan-kebiasaan buruk secara perlahan, hingga kamu betul-betul menguasai posisi bermain gitar dengan benar.
  • Mainkan not kromatik beberapa kali. Mainkan maju-mundur dengan sempurna.
  • Mainkan ketika kord yang sudah kamu pelajari di pelajaran pertama ini. Pastikan bahwa tiap not berbunyi dengan baik. Jika belum berbunyi dengan baik, cari tahu kenapa, dan perbaiki masalahnya.
  • Cobalah berpindah dari satu kord ke yang lain. Sebelum berpindah, bayangkan secara tepat jari mana yang harus digurakkan untuk memainkan kord berikutnya. Baru kemudian kamu bergerak berpindah kord. Ini adalah kunci berpindah kord dengan cepat.
  • Cobalah memainkan satu atau semua lagu yang diberikan di bagian sebelumnya. Sebagai pemula, cobalah memainkan lagu sebagai latihan memainkan kord agar berbunyi dengan jelas/jernih.
  • Jangan patah semangat! Pada awalnya memang sulit, dan mungkin kamu akan merasa bahwa kamu tidak bisa melakukannya. Padahal sebenarnya kamu PASTI bisa! Semua butuh perjuangan. Lakukan saja tiap hari minimal 15 menit, dan jangan mengkhawatirkan segala sesuatunya. Yakinlah bahwa ini pasti menyenangkan!
Cukup di sini dulu. Bila kamu sudah menguasai semua materi dalam pelajaran pertama ini, kamu baru perlu memulai pelajaran kedua. Jangan sekali-kali mencoba pelajaran kedua sebelum kamu benar-benar menguasai pelajaran pertama. Selamat berlatih, semoga sukses!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Berlatih Memainkan Lagu

F: Berlatih Memainkan Lagu

Sekarang kamu telah mengenal 3 kord, yaitu G major, C major, dan D major. Sekarang lihat apakah kamu bisa menggunakan ketiga kord itu untuk memainkan lagu. Pada awalnya, berpindah kord akan memakan waktu lama untuk bisa memainkan lagu dengan baik. Jangan menyerah! Dengan banyak berlatih, kamu akan bisa memainkannya dengan baik. Kamu bisa berlatih berpindah kord dengan cara berikut:
Alasan utama para pemula mengalami kesulitan berpindah kord dengan cepat, tak ada hubungannya dengan jari-jari mereka atau cara mereka duduk atau hal-hal fisik lainnya. Seringkali para gitaris baru belum belajar berpikir maju dan memvisualisasikan dengan tepat kord mana yang akan dimainkan, dan juga jari-jari mana yang perlu digerakkan. 

Cobalah latihan ini:
  • Pilihlah 2 kord yang kamu kenal. Kamu akan berselang-seling menggunakan 2 kord tersebut.
  • Mainkan kord pertama sebanyak 8 kali, digenjreng. Lalu tanpa menghentikan ritme genjrengan, berpindahlah dengan cepat ke kord berikutnya, dan mainkan kord itu 8 kali juga.
Apakah kamu sempat berhenti saat berpindah kord? Jika iya, coba dan periksa masalahnya. Cobalah cara berikut ini tanpa memetik/menggenjreng dawai.
  • Posisikan jari-jarimu untuk memainkan kord pertama.
  • Cobalah bergerak cepat berpindah ke kord kedua, dan perhatikan jari-jarimu saat melakukannya.
Kemungkinan satu atau beberapa jarimu lepas dari papan fret, dan mungkin tidak menyentuh apa-apa saat kamu mencoba memutuskan jari mana yang harus digerakkan. Hal ini terjadi bukan karena kurangnya kemampuan teknis, tapi dikarenakan kamu belum siap secara mental dalam perpindahan kord.
Sekarang cobalah kord pertama lagi. Tanpa bergerak ke kord kedua, bayangkan posisi kord kedua. Bayangkan jari per jari bagaimana bergerak ke kord berikutnya secara efektif. Setelah kamu membayangkannya dengan baik, pindahkan kord. Jika jari-jari sempat berhenti juga, atau menggantung di udara saat bergerak ke kord berikutnya, ulangilah berkali-kali. Konsentrasi pada gerakan. Para pemula menggerakkan jari-jarinya sangat jauh dari papan fret saat berpindah kord. Ini keliru. Luangkan waktu 5 menit untuk mengulang-ulang 2 kord itu, bayangkan, lalu bergerak pindah. Perhatikan hal-hal kecil, gerakan-gerakan yang tak perlu pada jari-jarimu, dan hilangkanlah semua itu. Meskipun ini lebih mudah diucapkan, kerja kerasmu dan perhatiannya pada setiap detil yang ada akan menghasilkan latihan yang bagus. Selamat berlatih.

Pada pelajaran berikutnya nanti, kita akan belajar bagaimana memainkan dawai gitar. Kamu bisa kembali berlatih lagu-lagu ini agar permainanmu lebih baik. 

Berikut ini beberapa lagu yang bisa kamu mainkan dengan kord G major, C major dan D major.
 
Leaving on a Jet Plane oleh John Denver

Saat memainkan kord G dan C, masing-masing digenjreng 4 kali, tapi ketika memainkan kord D, genjrenglah 8 kali. Meski pola permainannya berbeda dengan aslinya, pola ini akan memberimu gambaran bagaimana memainkan lagu
.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS